Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Campus

Zweverig?

De laatste tijd nog virgilianen met een glazige blik door de stad zien zwerven? Het is mogelijk, want Virgiels culturele ondervereniging Lancet biedt geïnteresseerden momenteel een meditatiecursus aan.

Op vier avonden duiken de vijftien cursisten – allemaal onervaren op het gebied van meditatie – onder leiding van een meditatieleraar in de wereld van Zen. Gewapend met een meditatiebankje of meditatiekussen maken ze haiku’s (drieregelige Japanse gedichten), lezen ze teksten voor waarvan de klanken de geest vrij maken en doen ze aan loopmeditatie. Zweverig? Volgens Merel van Ekdom, organisator en deelnemer, valt het allemaal best mee. ,,Bij de meditatie leer je bewuster met dingen om te gaan. Dat is heel bruikbaar. Als je het tijdens je studie druk hebt ben je vaak meer tijd kwijt met het inplannen, dan met het uitvoeren. Daar leer je bij de cursus ook mee omgaan.”

De laatste tijd nog virgilianen met een glazige blik door de stad zien zwerven? Het is mogelijk, want Virgiels culturele ondervereniging Lancet biedt geïnteresseerden momenteel een meditatiecursus aan. Op vier avonden duiken de vijftien cursisten – allemaal onervaren op het gebied van meditatie – onder leiding van een meditatieleraar in de wereld van Zen. Gewapend met een meditatiebankje of meditatiekussen maken ze haiku’s (drieregelige Japanse gedichten), lezen ze teksten voor waarvan de klanken de geest vrij maken en doen ze aan loopmeditatie. Zweverig? Volgens Merel van Ekdom, organisator en deelnemer, valt het allemaal best mee. ,,Bij de meditatie leer je bewuster met dingen om te gaan. Dat is heel bruikbaar. Als je het tijdens je studie druk hebt ben je vaak meer tijd kwijt met het inplannen, dan met het uitvoeren. Daar leer je bij de cursus ook mee omgaan.”

Redacteur Redactie

Heb je een vraag of opmerking over dit artikel?

delta@tudelft.nl

Comments are closed.